Not known Facts About tecnicas de pnl
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Se afirma que la palabra “neuro” se United states of america de forma fraudulenta, pues las explicaciones con foundation en la neurociencia son inexistentes.
Visualización: consiste en visualizar imágenes o situaciones concretas que se quieren alcanzar. De esta manera, la persona se motiva, se anticipa a posibles problemas y analiza con cuidado los caminos a seguir hasta el objetivo.
Esta ancla creada será utilizada tantas veces como sea necesario para recuperar esa sensación positiva.
Por ejemplo, si tienes miedo de hablar en público, la PNL puede ayudarte a cambiar tus pensamientos negativos por pensamientos más positivos y confianza en ti mismo.
Dicha flexibilidad permitirá manejar con full fluidez tanto la conducta verbal como la no verbal que forma parte de la comunicación.
Los patrones de lenguaje funcionan aprovechando la mente inconsciente. Cuando escuchamos ciertas palabras o frases, desencadenan ciertas asociaciones en nuestra mente. Estas asociaciones pueden influir en nuestros pensamientos, sentimientos y comportamiento.
No es un concepto basic a seguir, más bien es un procedimiento por el cual se tienda a creer que esto sucede, con el fin de dar una oportunidad a diversas situaciones y personas.
A través del uso de técnicas específicas, la PNL te permite cambiar tus patrones de pensamiento y comportamiento para lograr los resultados que deseas.
Realiza una liberación de patrones de pensamiento y comportamiento limitantes. Consiste en reescribir su historia own para encontrar nuevas interpretaciones more info y significados que les permitan superar las limitaciones que antes les impedían avanzar.
Cura de fobias: Como el nombre indica sirve para curar fileóbias, miedos o traumas. También puede utilizarse para superar una ruptura pasada con grandes resultados.
Incremento de la autoconfianza: es necesario convertir los pensamientos en positivo y que sea un hábito diario.
Comunicación efectiva: La PNL puede ayudar a mejorar su comunicación y habilidades para establecer relaciones efectivas con los demás.
En el anterior punto sobre la comunicación tocábamos el tema de la flexibilidad como parte fundamental para optimizar y mejorar los resultados de la misma.
Uno de los mayores obstáculos que nos encontraremos en el camino hacia nuestros sueños son las opiniones de los demás. Recuerda que cada persona tiene perspectivas diferentes y debemos ponernos en su lugar para tratar de entender sus razonamientos.